— Chi Siamo
Fisiolab Cava nasce nel 2011 dall'intuizione dei due professionisti Dott. Rosario Coda e Dott.ssa Alessandra Rega. Dopo la laurea in Fisioterapia e il Master di Posturologia presso l'Università di Roma La Sapienza, uniscono le loro esperienze in questo progetto volto all'evoluzione e al progresso della fisioterapia nel settore privato.
Attraverso l'Alta Formazione di metodiche quali Metodo Mezieres e Metodo Pilates trasmettono quotidianamente l'importanza della cura del corpo e della postura.
Attraverso l'Alta Formazione di metodiche quali Metodo Mezieres e Metodo Pilates trasmettono quotidianamente l'importanza della cura del corpo e della postura.
Pilates
Il Metodo Pilates
Il metodo incoraggia l'uso della mente per controllare i muscoli ed è indicato anche nel campo della rieducazione posturale.
In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.
Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Core Stability, cioè tutti i muscoli connessi al cilindro pelvico: addome, glutei, zona lombare e muscolatura profonda.
Reformer Pilates
Il Reformer è progettato per dare flessibilità muscolare, mobilità articolare, equilibrio tra tono e forza generali, con conseguente miglioramento del proprio corpo.
Mat-work Pilates
Il Pilates Mat-work aumenta forza e resistenza muscolare, allunga e modella i muscoli, favorisce l’elasticità delle articolazioni, contribuisce a ridurre e prevenire dolori alla schiena e alla cervicale.
— Il Metodo Mezieres
Il metodo Mezieres è una tecnica di riabilitazione individuale indicata per trattare, ad esempio, sindromi dolorose articolari derivanti da una postura errata o per correggere deviazioni patologiche della colonna vertebrale come scoliosi, ipercifosi, iperlordosi, ernia del disco, spondilolistesi...
E’ inoltre particolarmente consigliato:
I benefici sono riscontrabili già dalla prima seduta, grazie ad ha un senso di leggerezza ed una maggiore consapevolezza di sé.
Il metodo Mezieres viene effettuato solo su appuntamento dal dott. Rosario Coda, fisioterapista specializzato, dopo specifica valutazione.
E’ inoltre particolarmente consigliato:
- a chi pratica sport a livello agonistico
- a chi cerca un trattamento personalizzato
- a chi ha già sperimentato diverse terapie senza trovare effettivo sollievo dai propri dolori
- a chi si sente imprigionato in atteggiamenti corporei non confortevoli.
I benefici sono riscontrabili già dalla prima seduta, grazie ad ha un senso di leggerezza ed una maggiore consapevolezza di sé.
Il metodo Mezieres viene effettuato solo su appuntamento dal dott. Rosario Coda, fisioterapista specializzato, dopo specifica valutazione.
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