Riabilitazione individuale

con il Metodo Mézières

Un approccio per riabilitare gli squilibri posturali e le alterazioni muscolo-scheletriche come:

Scoliosi

Prevenzione per l’artrosi alle anche e al ginocchio

Rigidità della colonna

Disfunzioni del piede

Ipercifosi

Problematiche al nervo sciatico

Disturbi cervicali

Mal di testa

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I benefici del metodo Mézières sono riscontrabili sia in chi soffre di specifiche affezioni sia in coloro che si sentono come "imprigionati" in atteggiamenti corporei non confortevoli.

La forma del corpo umano è frutto del gioco di retrazione e di accorciamenti muscolari, in particolare nella parte posteriore (catena muscolare posteriore).
Molte asimmetrie posturali e molti disturbi artrosici dipendono proprio dall’accorciamento di queste catene muscolari. 
Con il metodo Mezieres è possibile aiutare il nostro corpo ad avere la giusta postura ed alleviare i dolori.
Il metodo Mézieres deve il suo nome alla fisioterapista francese Françoise Mézieres che, a partire dal 1947, elaborò questa tecnica di riabilitazione individuale.

La terapia si basa su un principio: molti disturbi artrosici e asimmetrie posturali possono essere curati con il ripristino di una buona morfologia corporea.

Negli anni i risultati di questo approccio sono stati comprovati in diversi casi, soprattutto nelle patologie legate a problemi dolorosi d'origine ortopedica, traumatica, muscolare, reumatica, neurologica o nevralgica, ed a disequilibri delle funzioni neuro-vegetative come certi disturbi cardiaci, digestivi, respiratori, circolatori e ginecologici.

Il metodo viene effettuato presso Fisiolab Cava dal dott. Rosario Coda, fisioterapista specializzato, che esegue i trattamenti solo su appuntamento e dopo attenta valutazione.

La terapia


Ogni seduta è individuale: il fisioterapista, individuate le asimmetrie del paziente, lavora con lui e lo aiuta a mettere in tensione alcuni gruppi muscolari al fine di ri-abituare il corpo ad assumere le giuste posture, facendo riferimento alla forma perfetta.

I primi risultati sono immediati e dopo un ciclo di sedute il corpo percepirà una sensazione di benessere.
metodo mezieres cava - salerno
Si può scegliere di praticare il metodo Mezieres con diversi obiettivi:
  • Preventivo: un ciclo di sedute fatte al momento giusto può evitare l'insorgenza di dolori
  • Terapeutico: al manifestarsi di particolari patologie, contrinuisce ad alleviare un dolore
  • Di mantenimento: dopo una prima fase intensiva, qualche seduta distanziata può aiutare a consolidare i risultati già ottenuti

E' particolarmente consigliato:

- a chi pratica sport a livello agonistico
- a chi cerca un trattamento personalizzato
- a chi ha già sperimentato diverse terapie senza trovare effettivo sollievo dai propri dolori
- a chi si sente imprigionato in atteggiamenti corporei non confortevoli.

Risultati ottenuti con il Metodo Mézières

Alcuni dei risultati ottenuti in questi anni presso il nostro studio di fisioterapia e posturologia Fisiolab Cava 

Scoliosi trattata con Metodo Mézières

scoliosi trattata con mezieres

Come il Metodo Mézières Aiuta la Scoliosi

Il Metodo Mézières si concentra sull'allungamento delle catene muscolari posteriori e sulla correzione delle asimmetrie corporee. Attraverso esercizi personalizzati, si lavora per ridurre la curvatura della colonna vertebrale, migliorare la postura e alleviare il dolore associato.

Benefici del Metodo Mézières per la Scoliosi

  • Miglioramento della simmetria corporea
  • Riduzione del dolore muscolare e articolare
  • Migliore allineamento posturale
  • Aumento della mobilità e della flessibilità

Discopatia trattata con Metodo Mézières

Discopatia trattata con Metodo Mézières

Come il Metodo Mézières Aiuta la Discopatia

Il Metodo Mézières si concentra sull'allungamento delle catene muscolari e sul miglioramento della postura. Questo approccio può alleviare la pressione sui dischi intervertebrali, ridurre il dolore e migliorare la mobilità.

Benefici del Metodo Mézières per la Discopatia

  • Riduzione del dolore e dell'infiammazione
  • Miglioramento della postura e dell'allineamento
  • Alleviamento della pressione sui dischi intervertebrali
  • Aumento della mobilità e della flessibilità

Dorso Curvo trattato con Metodo Mézières

Dorso Curvo trattato con Metodo Mézières

Come il Metodo Mézières Aiuta il Dorso Curvo

Il Metodo Mézières utilizza esercizi specifici per allungare le catene muscolari posteriori e migliorare la postura. Questo aiuta a ridurre la curvatura eccessiva, alleviare il dolore e migliorare l'allineamento della colonna vertebrale.

Benefici del Metodo Mézières per il Dorso Curvo

  • Riduzione della curvatura eccessiva
  • Alleviamento del dolore dorsale
  • Miglioramento della postura e dell'allineamento
  • Aumento della mobilità e della flessibilità

Piede Piatto trattato con Metodo Mézières

Piede Piatto trattato con Metodo Mézières

Come il Metodo Mézières Aiuta la Scoliosi

Il Metodo Mézières si concentra sull'allungamento delle catene muscolari posteriori e sulla correzione delle asimmetrie corporee. Attraverso esercizi personalizzati, si lavora per ridurre la curvatura della colonna vertebrale, migliorare la postura e alleviare il dolore associato.

Benefici del Metodo Mézières per la Scoliosi

  • Miglioramento della simmetria corporea
  • Riduzione del dolore muscolare e articolare
  • Migliore allineamento posturale
  • Aumento della mobilità e della flessibilità

Stabilizzazione del Baricentro con Metodo Mézières

Stabilizzazione del Baricentro con Metodo Mézières

Cos'è la Stabilizzazione del Baricentro?

La stabilizzazione del baricentro è fondamentale per mantenere l'equilibrio e la postura corretta. Un baricentro instabile può causare problemi posturali, dolore e limitazioni nei movimenti.

Come il Metodo Mézières Aiuta nella Stabilizzazione del Baricentro

Il Metodo Mézières lavora per bilanciare le catene muscolari e migliorare la postura globale del corpo. Attraverso esercizi di allungamento e rinforzo, si può ottenere una migliore stabilità del baricentro, riducendo il rischio di cadute e lesioni.

Benefici del Metodo Mézières per la Stabilizzazione del Baricentro

  • Migliore equilibrio e coordinazione
  • Riduzione del rischio di cadute
  • Miglioramento della postura globale
  • Aumento della forza e della stabilità muscolare